动作库 - 前摆后直组合拳
前摆后直组合拳
我也要练
要点
前脚蹬转打出前手摆拳,拳收回时后脚等蹬转打出后手直拳
两拳衔接要快,双腿交替蹬地转胯发力
动作感觉
力量从脚底发出,沿胯、背部传递到手臂打出
细节图示
后脚站稳
前脚蹬转地面
手肘抬平,横向摆拳