还记得医学院毕业后的第一台手术就是痔疮切除术😄快节奏的生活，带给我们的是什么？俗话说十人九痔，久坐、饮食不规律等造成的菊部困扰，你是否被影响到？大道理都懂，我们今天来点实际的，跟练这首歌，不蹦不跳，让你的菊部畅快“呼吸”，跟痔疮说拜拜👋