关注自身成长，不是在外的东西。
1. 健康
吃的健康，锻炼的健康，心态健康
2.能力
在保障健康的基础上，提高自己的工作能力，看世界的能力，滋养自己的能力。比如工作上的项目管理能力，外语能力，冥想能力等等。

以上，自己铭记，有些事情是尽人事听天命，千万不要因为什么事情干扰自己的判断。