动作库 - 侧闪后直拳
侧闪后直拳
我也要练
要点
保持基本站架接着向右侧闪,侧闪瞬间后脚顺势蹬转出拳
身体重心保持在两腿中间,蹬转出拳要快,出拳后迅速回到基本姿势
动作感觉
力量从脚底发出,沿胯、背部传递到手臂打出
常见错误
错误:头部左右晃动
解决:始终目视前方
细节图示
身体轻微向右侧闪