动作库 - 快速提踵踏步
快速提踵踏步
我也要练
动作要点
双脚分开与肩同宽，脚尖快速做碎步点地
手臂摆动，不要同手同脚
全程保持腰腹收紧
呼吸
自然呼吸
动作感觉
手臂随下半身自然摆动，脚尖点地，速度要快
细节图示
脚跟始终不要着地
