油炸丸子

步骤
双腿自然分开，略比肩宽，膝盖微微弯曲，左脚内脚背由外向内横向拨动足球，右脚脚内侧顺势向前推球
拉球返回初始位置，换对侧，右脚内脚背由外向内横向拨动足球，左脚脚内侧顺势向前推球，左右脚交替进行
呼吸
自然呼吸
动作感觉
熟悉基础动作，尽量使动作连贯，使动作节奏变得紧凑
常见错误
错误：动作不连贯，节奏不紧凑
解决：熟练拨球、推球基础动作，加快动作衔接速度，提升动作连贯程度

细节图示

1. 左脚内脚背由外向内横向拨动足球

1. 右脚脚内侧顺势向前推球

1. 拉球返回初始位置，换对侧