综合格斗小节

小节描述
本小节包含的动作：侧踢、吸腿、踢腿、肘击、直拳
效果：本小节将前面的武术风格串联起来，用更贴近实战的方法带你走进搏击的世界
音乐
常见问题
问题：动作幅度不够大，会影响减脂效果
解决：一开始不用考虑动作美观，尽可能尽最大全力
问题： 动作跟不上教练的节奏
解决：一开始以跟下来整堂课为主，操课是需要反复练习的课程

细节图示