Ⓢ瘦上半身 · 体态纠正计划Ⓢ Ⓢ瘦下半身 · 细长直腿计划Ⓢ 当你体态好了，想怎么穿就怎么穿. 不要只是一味追求瘦，在我看来，高矮胖瘦人健健康康，体态挺拔都是一种独一无二的美. （不然…体态不好，同样都是瘦，即使你有8块腹肌马甲线，别人直你却歪成了一道弧😂😂😂） 过周末去啦～～～！ Ⓚ骨盆前倾矫正，告别粗壮肌肉腿·就叫我小AⓀ

#热汗加油站#Vol3：一句话微不足道，有时却能给人无穷的力量。本期这句话来自热汗瑜伽的 Keeper @我可要100斤。如果你喜欢，可以用作手机壁纸或者 Keep 打卡背景图片～ Ps：本周热汗瑜伽壁纸中人物的原型是 Keeper @大肉丸YPY 。如果你愿意，可以在发布热汗瑜伽打卡照片时@Keep热汗瑜伽 ；也可以将你喜欢的句子写在下方评论里。让我们一起为其他小伙伴加油[肌肉]

又是跑马季， 又是速度与激情的一天 又是被大神拉爆的一天 祝无锡马拉松的小伙伴们 安全完赛顺利Pb 我只能用湖马来庆祝✌ 加油跑步人🏃💪💪💕

一个人最幸福的事 大概就是活在自己的热爱里 人生 并不需要总有惊天动地的事 因为哪怕仅仅一件热爱的小事 就足以抵过岁月漫长 肩部塑形强化7级 @Keep @Keep_健身 @Keep_精选