嘉然（Diana），虚拟偶像团体A-SOUL成员，是团队的吃货担当。应 “ 嘉心糖们 ” 的要求，定制了嘉然专属语音跑步课程。跟然然一起养成易瘦体质吧。 课程时长22分钟，距离约 3-4 公里。希望大家能享受一次畅快淋漓的跑步音乐课。 - 嘉然语音的全程陪伴，包括跑步技术指导和节奏提示，让你跑得更轻松； - 用音乐渲染分段跑中的情绪变化，跑步出场自带 BGM（背景音乐）； - 用节奏和鼓点指导步频与呼吸，建立良好的跑步节奏感； - 没有跑步训练基础也没关系，音乐可以带你轻松完成课程，消耗卡路里。 本课程适合可以轻松不间断慢跑 10 分钟左右的 Keeper，建议每周练习 2-3 次