体态天花板!欧阳春晓肩颈背升级版 · 富贵包颈前倾
这节课我添加了颈部肌肉的按摩、松解、强化,适合有颈前倾和富贵包体态问题,但又想快速拥有「完美肩颈背」的崽崽们,一节课解决所有肩颈背体态问题,还能轻松拥有少女背、直角肩、完美锁骨、天鹅颈。
1 节
K2
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训练计划 第一节
这节课我添加了颈部肌肉的按摩、松解、强化,适合有颈前倾和富贵包体态问题,但又想快速拥有「完美肩颈背」的崽崽们,一节课解决所有肩颈背体态问题,还能轻松拥有少女背、直角肩、完美锁骨、天鹅颈。
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