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课程内容
阴瑜伽 · 畅怀感恩
在这节课中,我们练习打开胸腔,释放心能量;通过引导冥想,深层呼吸和温和的阴瑜伽体式将身心灵结合,深层的疗愈, 缓解压力。
1 节
K1
226249 人训练
训练计划 第一节
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在这节课中,我们练习打开胸腔,释放心能量;通过引导冥想,深层呼吸和温和的阴瑜伽体式将身心灵结合,深层的疗愈, 缓解压力。