健康的脊柱是根基，美丽的腰线是外衣。本节课在舒缓脊柱压力的同时，通过芭蕾的控制训练提升核心稳定性。让你在健康的基础上，打造美丽小蛮腰。如果你喜欢跳舞，这节课也可以极低门槛地让你体验芭蕾舞蹈的乐趣哦～

1 节

K1

193184 人训练