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帕梅拉10分钟美背训练·仅需水瓶

全方位背部训练:缓解因久坐、长时间使用手机引起的腰酸背痛,保持身体状态的平衡,训练背部肌肉。你可以使用家中有的任何东西,如水壶,酒瓶等。

1 节

K3

200903 人训练

训练计划 第一节
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