Keep 荣获 App Store 2015年度精选
iPhone
Android
Keep - 跑步健身教练
2 亿用户正在使用
立即下载
Keep 内打开
课程内容
3000次跳绳挑战 嗨燃脂 · 安小雨
你们呼唤很久的跳绳课来了哟!!全程卡点3000次跳绳,全程站立休息时间比较少,HIIT编排快速燃脂,跟着小雨一起跳起来吧,挥汗如雨🌧️
1 节
K3
35904 人训练
训练计划 第一节
使用手机 Keep 进行完整训练
到 Keep 查看更多
你们呼唤很久的跳绳课来了哟!!全程卡点3000次跳绳,全程站立休息时间比较少,HIIT编排快速燃脂,跟着小雨一起跳起来吧,挥汗如雨🌧️