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课程内容
活力芭蕾燃脂舞 · 15 分钟瘦全身
颠覆芭蕾复杂的动作组合,保留其灵性美感的同时,更多的蹦跳动作让全身都参与运动。既能暴汗减脂,又能挺拔体态。一箭双雕、美感加倍。
1 节
K2
1653 人训练
训练计划 第一节
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颠覆芭蕾复杂的动作组合,保留其灵性美感的同时,更多的蹦跳动作让全身都参与运动。既能暴汗减脂,又能挺拔体态。一箭双雕、美感加倍。