只需 10 分钟，就可以帮你褪去圆肩驼背，用满满的少女感迎接春天。「圆肩」「驼背」是两个不同的错误体态，课程中将它们层层拆解，精准定位，逐个击破。最后用芭蕾中富有流动美感的动作，巩固体态，将美丽嵌入每个细节！

1 节

K2

8484 人训练