Keep 荣获 App Store 2015年度精选
iPhone
Android
Keep - 跑步健身教练
2 亿用户正在使用
立即下载
Keep 内打开
课程内容
7 分钟躺瘦大腿内侧 · 私教级带练 · 瘦出大腿缝
瘦大腿内侧一定不要错过这节课。我们会带你分区训练，大腿内侧靠前和靠后的部分也不会落下。此外，本系列课程还有详细的指导和细节特写，让你的训练效果最大化。
1 节
K1
79217 人训练
训练计划 第一节
使用手机 Keep 进行完整训练
到 Keep 查看更多
瘦大腿内侧一定不要错过这节课。我们会带你分区训练，大腿内侧靠前和靠后的部分也不会落下。此外，本系列课程还有详细的指导和细节特写，让你的训练效果最大化。