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课程内容
神曲《奢香夫人》10 分钟古法养生操 · 缓解肩颈僵硬
本节课程使用《奢香夫人》为背景音乐,结合现代古法健身 新手也能轻松跟练;课程可以调理身心 释放身体僵硬,练完身心舒畅,让你在不知不觉中完成训练,越练越上头!
1 节
K2
27111 人训练
训练计划 第一节
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本节课程使用《奢香夫人》为背景音乐,结合现代古法健身 新手也能轻松跟练;课程可以调理身心 释放身体僵硬,练完身心舒畅,让你在不知不觉中完成训练,越练越上头!