Keep 荣获 App Store 2015年度精选
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UA · 线上热身跑 · 零基础
Under Armour 安德玛联合 Keep 共同打造的「线上热身跑 · 零基础」,本节课程将为你带来轻松愉悦的跑步感受,帮助你获得有效热身。打卡完本节课程后,你还可以通过「UA · 线上一英里 · 竞速挑战」课程完成能力检测,逐步提升你的跑步能力。
959 人已参加
燃脂
70千卡
时间
10分钟
难度
K1
课程介绍
Under Armour 安德玛联合 Keep 共同打造的「线上热身跑 · 零基础」,本节课程将为你带来轻松愉悦的跑步感受,帮助你获得有效热身。打卡完本节课程后,你还可以通过「UA · 线上一英里 · 竞速挑战」课程完成能力检测,逐步提升你的跑步能力。 即刻穿上UA Flow系列跑鞋和Iso-Chill 系列跑步装备,助你保持出众运动状态,感受流畅无拘的奔驰感! #### 课程类型 - 动感音乐陪跑课程 #### 音乐风格 - 原声音乐 #### 适用人群 - 跑步爱好者 - 音乐爱好者 - 练习跑步节奏感的技术流跑者 #### 练前准备 - 建议在公园、操场跑道上进行训练,公路训练
课程安排
原地慢跑
10分钟
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