手环 · 唤醒心中的野兽
让我们回归自然的方式,利用模仿动物的训练形式,不仅能消耗更多的卡路里燃烧更多的脂肪,还可以全面打造身体的关节力量、稳定协调和灵活性,锻炼到核心力量和全身大小肌群,提升你的身体功能,让你能够更好的控制自己的身体。你无比强大!让我们用一节酣畅淋漓的训练来唤醒你心中的猛兽吧!
1 节
K4
2961 人训练
训练计划 第一节
让我们回归自然的方式,利用模仿动物的训练形式,不仅能消耗更多的卡路里燃烧更多的脂肪,还可以全面打造身体的关节力量、稳定协调和灵活性,锻炼到核心力量和全身大小肌群,提升你的身体功能,让你能够更好的控制自己的身体。你无比强大!让我们用一节酣畅淋漓的训练来唤醒你心中的猛兽吧!
1 节
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